Blog

Malebøger - terapi for sjælen...

Som barn huske vi følelsen af at sidde med vores malebog og farveblyanter, og hvordan det at fylde de små felter med farve føltes som en enkel glæde, en næsten meditativ ro. Men som årene gik forsvandt den lille, enkle lykke langsomt.. Men for nylig fandt vi nogle malebøger frem igen og hvilken fantastisk oplevelse det har været.

I en tid, hvor vi konstant bliver bombarderet med information og krav fra alle sider, kan det være svært at finde tid til at være tilstedet i nuet. Malebøgerne giver os en sjælden mulighed for at slippe af med tankemyldre og finde en form for indre ro. Der er noget så terapeutisk over at fokusere på at fylde farverne indenfor linjerne - det er som om tiden går i stå og man bare er i nuet. 

For os er malebøger mere end blot en hobby. Det en måde vi sammen eller hver for sig kan koble af på og en måde at slippe for hverdagens stress og jag. Vi er ikke kunstner, men det betyder heller ikke noget. Det handler ikke om at lave det perfekt - men om at give sig selv lov til at være kreativ. På din egen måde, i dit egen tempo.

- Love Huga Buga